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Pitanga |
 ritorna |
| Questo frutto di cespugliuo del colore rosso pungente è proveniente del nord-est del Brasile. Sviluppa un sapore unico agro-dolce ed è per questo conosciuto come dissetante naturale ideale nella regione Bahia. Pungenti sono anche i suoi valori nutrizionali, sopratutto considerando i valori delle vitamine A, C, acido nicotinico e fibra. |
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| Valore energetico |
38 kcal |
2% |
| Carbohidrati |
9,8 g |
3% |
| Proteine |
0,3 g |
1% |
| Grassi |
0,2 g |
0% |
| - saturi |
0 g |
0% |
| - non-saturi |
0,2 g |
1% |
| - Colesterolo |
0 g |
0% |
| Fibre |
1,8 g |
6% |
| Calcio |
19 mg |
2% |
| Magnesio |
12 mg |
3% |
| Natrio |
3 mg |
0% |
| Ferro |
0,2 mg |
2% |
| Vitamina A |
210 mcg |
21% |
| Vitamina B1 |
30 mg |
3% |
| Vitamina B2 |
60 mg |
4% |
| Vitamina C |
14 mg |
14% |
| Acido nicotinico |
0,3 mg |
10% |
| * Fabbisogno giornaliero |
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